Vaše tělo ví a umí víc
MOŽNÁ DĚLÁTE PRO SVÉ TĚLO VŠECHNO SPRÁVNE...
A přesto máte pocit, že se nemůžete dostat tam, kam opravdu chcete.
- Cvičíte jógu, ale tělo vám pořád připadá tuhé.
- Tancujete, ale chybí vám lehkost a hlubší napojení.
- Snažíte se napřímit páteř, protahujete se, pracujete na sobě – a přesto výsledky nepřicházejí tak, jak byste si přáli.
Chcete se pohybovat svobodně, vyjadřovat se autenticky a cítit v těle energii a radost.
Ale něco vám v tom stále brání.
Dobře to známe. Oba jsme si tím prošli. A totéž jsme viděli u stovek lidí, se kterými pracujeme.
Lidí, kteří dělali "správné věci". Cvičili, protahovali se, pracovali na sobě.
A přesto se v určitém bodě zasekli.
AHOJ, JSME KAMI A MAREK.
Oba milujeme propojení s tělem.
Oba pomáháme lidem lépe vnímat vlastní tělo, získat více energie a pohybovat se s větší lehkostí.
Každý z nás k tomu používá jiné metody.
A právě díky našim zkušenostem jsme si nezávisle na sobě uvědomili něco, co většině lidí uniká.
Něco, bez čeho ani ta nejlepší jóga, ani tanec, ani práce s tělem nemusí přinést změnu, po které ta tak toužíte.
Tělo totiž nepotřebuje jen pohyb.
Tělo potřebuje uvoľnení.
Pohyb, který vychází z uvoľneného těla vás podporuje v cítění léčivé energie, která proudí tělem a vy vnímáte jak se vaše tělo cítí v pohybu uvolněnější a svobodnější.
Pohyb, který je skutočně kvalitní se dotýká každé části vašeho těla.

Propojení dvou jedinečných přístupů v pohybu.
Marek je jedinečný fyzioterapeut. Neskutečně mi pomohl nejen s akutním problémem, se kterým jsem za ním přišla, ale také s různými dílčími problémy, které byly spojené s mou necitlivostí vůči vlastnímu tělu. Marek mě naučil, jak vnímat své tělo a komunikovat se svým tělem v každém okamžiku a tím předejít přetížení, blokacím a úrazům v budoucnu. Dlouhodobá spolupráce s ním je jako přihlášení se na seminář o svém vlastním těle, na jehož konci odcházíte s něčím, co už vám nikdy nikdo nevezme a co můžete zužitkovávat na každodenní bázi. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
K Markem spolupracuji už velmi dlouho. Musím uznat, že za tu dobu jsem se hodně posunul. V dětství jsem hodně času proseděl shrbený u PC a to u mne zanechalo zkroucená záda, zkrácené svaly atd... Primárně jsem tedy chtěl zlepšit držení těla při běhu, ale ve skutečnosti se ukázalo, že to není jen držení těla při sportu, ale všeobecně. Začali jsme pracovat na základních postaveních a postupně na to budujeme dále. Nejlepši na tom je celkově taková větší pohoda těla. Na Markovi se mi líbí jeho přístup, kterým se snaží eliminovat příčinu a ne důsledek. Marka vřele doporučuji.
Pana Marka Kubánka mohu vřele doporučit. Po úrazu klíční kosti a ramene se moje pater postupně dostala do fáze kdy horní část zad bolela už permanentně a několikrát do týdne se k tomu přidávala bolest hlavy. Navštívil jsem několik doktoru a fyzioterapii a až Marek Kubanek mi dokázal pomoci. Již po několika terapiích jsem začal cítit velkou úlevu Ivo Rozboud Automechanik
10 let vedu lekce zdravých zad. Od doby, kdy jsem však poznala fyzioterapeuta Marka, vidím v těle mnohé souvislosti jinak. Učí vidět a chápat tělo i mysl jinýma očima. Tedy přistupovat k němu s velkou pokorou a péčí. Je to člověk na pravém místě a každou další návštěvou mi pomáhá, cítit se skvěle ve vlastním těle. Díky Marku a přeji ti, mnoho spokojených klientů, jako jsem já 😁👏a pokračuj👍
PROČ NĚKDY NESTAČÍ JEN CVIČIT?
Můžete cvičit každý den. Chodit na jógu, tančit, protahovat se. A přesto tělo zůstane tuhé, bolestivé, uzavřené.
Proč?
Protože záleží i na tom, jak se při pohybu vnímáte, jak se cítíte. Jak hluboce se dokážete uvolnit. Pokud jen opakujete cviky a děláte mechanické pohyby, snadno přehlédnete, kde držíte napětí nebo který pohyb vám není příjemný.
Tělo reaguje, ale vy v něm nemusíte být skutečně přítomní.
Skutečná změna přichází ve chvíli, kdy se pohyb stane vědomým. Když se přestanete snažit tělo neustále opravovat a začnete mu naslouchat.
Vaše tělo má vlastní inteligenci.
Přesně ví, jak pohyb provést, aby pro vás byl co nejpřirozenější a nejúčinnější.
Vaše tělo ví a umí víc

CELODENNÍ SEMINÁŘ
Propojujeme dvě cesty, které běžně zůstávají oddělené.
Hluboké uvolnení, energetická práce s tělem a tekutý pohyb.
Marek nejprve pomůže tělo otevřít zevnitř – uvolnit páteř, pracovat s napětím a probudit energii.
Kami potom tuto energii vezme do pohybu, tance a autentického sebevyjádření.
Hloubka bez pohybu zůstane uzavřená. Pohyb bez hloubky zůstane na povrchu.
Tady se potkají obě.
JEDEN DEN. DVA PŘÍSTUPY. JEDNA ZKUŠENOST.
Přijdete si ho zažít.
Během jednoho dne vás Kami a Marek provedou
cestou od hlubokého uvoľnení a vnímání těla až k volnému pohybu.
Zpomalíme natolik, abychom mohli začít vnímat i to, co nám při běžném pohybu často uniká.
NEJDE O TO NAUČIT SE DALŠÍ CVIK.
Jde o to zažít své tělo jinak. A možná zjistíte, že lehkost nevzniká z větší snahy.
Že svoboda v pohybu nemusí znamenat dokonalou techniku a že vaše tělo možná nepotřebuje další instrukce.

OTEVŘÍT TĚLO
Postupně začnete vnímat, co se ve vašem těle skutečně děje, a vytvoříte více prostoru pro přirozený pohyb.

PROBUDIT ENERGII
Když se tělo začne uvolňovat, může se objevit něco, co v každodenním životě často přehlížíme. Energie. Pocit živosti. Prostoru. Přítomnosti.

ROZHÝBAT TĚLO
Dáme prostor tanci, spontánnosti, radosti a sebevyjádření. Nebudete se učit správné kroky. Budete objevovat, jaký pohyb je vám přirozený.

NECHAT POHYB PŘICHÁZET ZEVNITŘ
A pak přijde chvíle, kdy se vaše tělo začne hýbat samo. Právě tady se můžete dotknout stavu flow – okamžiku, kdy mysl ustoupí do pozadí a pohyb začne přirozeně proudit.
Nemusíte být tanečník. Nemusíte být jogín. Nemusíte mít žádnou předchozí zkušenost.
Stačí, že cítíte, že ve svém těle je ještě něco víc.

TĚLO V LEHKOSTI je dnem, kterí zažijete sami na sobě. V plné přítomnosti se svým tělem.
Pocítite, co je to skutočně uvolnění v těle.
Probudíte energii, která často zůstává schovaná pod napětím a kontrolou.
Naučíte se jak jednoduše uvoľniť svou páteř.
Proskoumáte co se stane, když tělu vytvoříte prostor k vlastnímu pohybovému řešení.
Propojíte se s každou částí svého těla.
Odemknete v sobě prostor pro svobodné a autentické vyjádření v pohybu.
Blok s Markem
- Zastavení se v přítomnosti.
- Pomalé a postupné uvolňování napätí v tele pomocí různých jednoduchých léty ověřených technik a metod.Lehkost, uvolnení, mäkkost, napřímení páteře, rotabilita medzi obratlema, uvolnenejší ramena, hrudník, kyčle, lehkost v chůzi
- Osvojíte si miniaturné ale zároveň mocné pohyby, které postupně zjemňují cítení jednotlivých částí vášho těla.
- Propojíte se energií vášho těla, která proudí přes jemnoučký pohyb, který spolu vytvoříme.
- Přes své ruce uvolníte napětí, které vám brání v tom, aby mohla energie proudit volně.
- Uvolníme a připravíme tělo tak, aby pohyb, který v dalším bloku do těla přineseme, mohl proudit do každé buňky vašeho těla díky jeho otevřenosti.
Blok s Kami
- Jemná pohybová práce na zemi, která vám pomůže zpomalit natolik, že zavnímáte to co vám při běžném pohybu často uniká.
- Malé a jednoduché pohyby a pozorování, jak pohyb jedné části těla ovlivňuje části další.vnímání těla ne jako soubor oddělených částí, ale jako jeden vzájemně propojený celek.
- Pocítíte měkkost páteře, její schopnosti reagovat, vlnit se, rotovat a přenášet pohyb dál. Místo tohpáteř rozvliníme, budeme ní rotovat a přenášet pohyb dál do jiných částí těla.
- Práce na zemi vám poskytne oporu a možnost na chvíli odložit některé nároky, které na tělo klade vzpřímená pozice a nezdravé pohybové vzorce, které zanechává tělo ve stažení.
- Budeme věnovat větší pozornost jemným změnám napětí, přenosu váhy, kontaktu s podlahou i tomu, kde v těle vytváříme úsilí, které možná vůbec nepotřebujeme.
NEJLEPŠÍ JE TO ZAŽÍT NA VLASTNÍ TĚLO
Vaše tělo ví a umí víc
Tohle nejsou jen slova. Takové prožitky mají lidé, kteří již prošli našimi kurzy.
10 let vedu lekce zdravých zad. Od doby, kdy jsem však poznala fyzioterapeuta Marka, vidím v těle mnohé souvislosti jinak. Učí vidět a chápat tělo i mysl jinýma očima. Tedy přistupovat k němu s velkou pokorou a péčí. Je to člověk na pravém místě a každou další návštěvou mi pomáhá, cítit se skvěle ve vlastním těle. Díky Marku a přeji ti, mnoho spokojených klientů, jako jsem já 😁👏a pokračuj👍
Celodenní seminář Lehkost v těle
zkušenost, kterou si vezmete do své každodennosti.
KDY?
KDE?
PRO KOHO?
VSTUPENKA
Cena vstupenky:
4444 CZK
Cena teď v predprodeji:
1 888 CZK
Co cena zahrnuje?
celodenní prožitkový seminář Lehkost v pohybu
vedenou práci s tělem, páteří, napětím a energií s Markem
pohyb, tanec a autentické sebevyjádření s Kami
praktické zkušenosti, které si zažijete na vlastním těle
prostor pro vědomé vnímání těla a objevování vlastního pohybu
setkání s lidmi, kteří mají podobný vztah k tělu, pohybu a osobnímu rozvoji
krásný prostor Loreto na Rohanském ostrově v Praze




Znovuobjevte hluboké propojení se svým moudrým tělem, to které Vás vede a to které ví, kam směřuje.
Kupte si svou vstupenku za výhodnou cenu v předprodeji
2888 Kč
Výhodnější cena v předprodeji
1888 Kč

- Poznáte podobně naladěné lidi.
- Prostoupá vás krásná hudba v krásně vyladěném prostoru.
- Do svého těla se zamilujete.
KTO VÁS BUDE SPROVÁZET?

Marek Kubánek
Marek je celostní fyzioterapeut a autor metody Energetic Strightening system. otvírá tělo zevnitř. Uvolňuje páteř, pracuje s napětím a energií, vrací tělu jeho přirozenou inteligenci.

Kami
...
Těšíme se na vás naživo v Praze!
Zde vyplňte přihlášku.













