Neobyčejný příběh celostního fyzioterapeuta od (chronické) bolesti k (dětské) radosti.

Dnes mám na vás velikou prosbu o pomoc. Přál bych si, abyste sdíleli tento příběh, protože může pomoci hodně lidem, které trápí (i dlouhodobá) bolest zad. A to i v případě, že chodí na terapie a cvičí cviky, které by měly pomáhat. Sdílet můžete mailem, nebo na svém facebooku.

Příběh začíná:

“Jak je možné, že tělo stále bolí, i když cvičím cviky, které by měly pomáhat? “ Tuto otázku jsem si pokládal od doby, kdy mé tělo bylo zatuhlé a bolelo. A možná to máte podobně…

Bolesti mého těla začaly paradoxně při studiu fyzioterapie na 1. lékařské fakultě UK. Bolesti se zvětšovaly, a tak jsem se dostal do začarovaném kruhu chronické bolesti. 

Bolely mě bedra, rameno s lopatkou a krční páteř. Bolelo to pořád. Jako blázen jsem i přesto závodil na kole a přetěžoval se.

Poslední rána padla v roce 2015 kdy jsem si při pádu z kola zlomil 2 krční obratle. Mé tělo bylo na dně.

Moje cyklistické EGO se chtělo držet cyklistiky, ale dlouho to nevydrželo.

A tak nastal další zvrat.

Ze dne na den jsem se hluboce ROZHODL: ‚ZAČNU PRACOVAT NA SVÉM TĚLE, BOLESTÍ SE JEDNOU ZBAVÍM A BUDU SVÉ ZKUŠENOSTI PŘEDÁVAT LIDEM, KTERÉ BOLEST TRÁPÍ.“

Ze dne na den jsem skončil se závodní cyklistikou a začal jsem se starat o své tělo.

Začal jsem se učit všechny možné přístupy. Zlepšoval jsem si držení těla, chodil na terapie, protahoval, stabilizoval, dýchal, cvičil jógu, uvolňoval, cvičil s gumou, měnil stravu, chodil na masáže… V té době jsem už měl pěkně rozjetou vlastní fyzioterapeutickou praxi a začal mít velmi dobré výsledky v léčbě bolestí mých klientů. Vytvořil jsem první online kurzy.

…ale… ale…moje tělo pořád bolelo. Bolest tam stále byla! 

Něco tomu stále chybělo. Jak je možné, že ikdyž jsem cvičil a dělal to nejlepší?

A tak jsem objevoval dál.

Učil jsem se stále od svého těla a praxí s klienty. 

A také studoval další učitele. Charles Rydley, Wim Hof, Joe Dispenza, David Hawkins, Bruci Lipton a hlavně Ekart Tolle, od kterého jsem se učil osobně.

A Nakonec mi to došlo. Konečně to zapadlo a docvaklo.

Došlo mi, co jsem podcenil. Ovládala mě má mysl, místo toho, abych ovládal já jí. 

Takže z toho plyne hlavní důvod, proč se bolest stále vrací.

Hlavním problémem totiž NENÍ bolest, nebo špatné držení těla, nebo nedostatek pohybu!

Problémenm není nedostatek času, peňez nebo jiných zdrojů. Hlavním problémem dokonce není ani “neléčitelná diagnoza“ a stav našeho fyzického těla.

Hlavním problémem je naše VNÍMÁNÍ a myšlenkové postoje, které zaujímáme k sobě k druhým i ke světu.

A právě díky zkreslenému vnímání těla se totiž nejsme schopní naladit na léčivé zdroje, které tělo harmonizují neskutečně rychle.

To znamená, že se dá se změnit i samotné vnímání bolesti a díky tomu začít bolest doslova rozpouštět.

Když jsem to po několika letech velkých bolestí konečně pochopil, začali se dít velké věci.

Takže jestli chcete...Ukážu cestu od bolesti k radosti i vám. 

Já už jsem jí našel. Nemusíte se tak mít jako já, protože se to dá velmi ulehčit. Ale je potřeba vědět jak.

Cestu jsem vám označil. Sledujte modré šipky.

S pozdravem,

Marek Kubánek

P.S. Pokud se chcete cítit lépe ve svém těle a mysli a odstranit bolesti a stres, není důvod otálet. Klikněte na odkaz ZDE a přihlaste se k našemu kurzu Tělo v klidu a pohybu – vnímání srdcem. Je to skvělá volba pro vaše tělo.